Nấu chè nếp cẩm ngọt ấm ngày thu
Nguyên liệu:
100g gạo nếp cẩm
60g bột báng
300g nước cốt dừa (sữa dừa)
30g đậu đỏ
20g nho khô
20g nam việt quất khô
20g long nhãn khô
Cách làm:
Bước 1
Gạo nếp cẩm và đậu đỏ vo sạch, ngâm qua đêm cho nở.
Bước 2
Nho khô, nam việt quất và long nhãn khô thái nhỏ.
Bước 3
Cho gạo nếp và đậu đã ngâm qua đêm vào nồi cơm điện cùng với nam việt quất, nho khô, long nhãn khô. Đổ vào nồi lượng nước gần xâm xấp mặt và ấn nút nấu cơm.
Bước 4
Cho bột báng vào nồi nước sôi, luộc cho bột báng chín và chuyển màu trong. Vớt bột báng ra và xả với nước lạnh cho tơi.
Bước 6
Đổ nước cốt dừa vào nồi đun sôi, thêm bột báng và nếp cẩm đã nấu chín vào trộn đều là xong.
Chè nếp cẩm được nấu với đậu đỏ, các loại trái cây khô và nước cốt dừa tạo nên vị thơm béo ngậy và ngọt thanh tự nhiên của trái cây. Món chè không sử dụng đường, cho nên bạn không cần phải lo lắng về vấn đề tăng cân. Mặt khác, món chè này lại rất giàu dinh dưỡng, tốt cho máu và có công dụng chống lão hóa, rất thích hợp cho phụ nữ.
Chúc bạn ngon miệng!
Theo afamily.vn
Tin cùng chuyên mục
- Đề nghị các địa phương tăng cường quản lý, bảo vệ các di tích lịch sử-văn hóa, danh lam thắng cảnh 11.06.2025 | 08:37 AM
- ChatGPT, Sora gặp lỗi diện rộng 11.06.2025 | 08:36 AM
- Thái Lan thua sốc ở vòng loại Asian Cup 11.06.2025 | 08:37 AM
- Phó chủ tịch người Việt của Qualcomm: Việt Nam sẽ viết nên trang sử về công nghệ 11.06.2025 | 08:36 AM
- Việt Nam thua đậm nhất lịch sử trước Malaysia 11.06.2025 | 08:26 AM
- 20 nhóm đối tượng được cấp bảo hiểm y tế từ ngân sách Nhà nước 11.06.2025 | 08:36 AM
- Quốc hội thảo luận việc sắp xếp đơn vị hành chính cấp tỉnh 11.06.2025 | 07:47 AM
- Mong Thượng viện Pháp tăng cường hợp tác với Quốc hội Việt Nam tạo điều kiện phê chuẩn các thỏa thuận hợp tác 11.06.2025 | 07:49 AM
- Tin áp thấp nhiệt đới trên biển Đông 11.06.2025 | 06:11 AM
- Chủ động ứng phó với áp thấp nhiệt đới có khả năng mạnh lên thành bão 11.06.2025 | 06:12 AM
Xem tin theo ngày
-
Hội nghị Ban Thường vụ Tỉnh ủy
- Xã An Ninh, huyện Tiền Hải tổ chức lễ trao huy hiệu Đảng và công bố quyết định phát hành sách lịch sử Đảng bộ và nhân dân xã giai đoạn 1925 - 2025
- Thống nhất nội dung, chương trình kỳ họp để giải quyết công việc phát sinh đột xuất và kỳ họp thứ mười của HĐND tỉnh
- Chủ tịch nước Lương Cường làm việc với Tỉnh ủy Hưng Yên và Tỉnh ủy Thái Bình về thực hiện Nghị quyết Hội nghị lần thứ 11 Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XIII
- Đồng chí Bí thư Tỉnh ủy kiểm tra công tác sắp xếp đơn vị hành chính cấp xã tại huyện Đông Hưng
- Thống nhất phương án thành lập Đảng bộ tỉnh Hưng Yên (mới)
- Thường trực Tỉnh ủy làm việc với Sở Khoa học và Công nghệ
- Sơ kết công tác mặt trận 6 tháng đầu năm
- Đổi mới và nâng cao chất lượng sinh hoạt chi bộ trong giai đoạn mới
- Bảo đảm tiến độ, yêu cầu theo các nghị quyết, kết luận của Trung ương, Bộ Chính trị, Ban Bí thư